Um caminho equilibrado para se mover melhor, todos os dias
A Solventa acompanha sua rotina com orientação de movimento, condicionamento geral e apoio constante, no seu ritmo, em Campo Grande.
Programas pensados para o seu momento
Cada programa combina orientação prática, acompanhamento próximo e uma abordagem tranquila, sem pressa, respeitando o corpo e a rotina de cada pessoa.
Introdução ao Movimento Equilibrado
Uma sessão inicial de cerca de 65 minutos, com revisão gentil do movimento cotidiano e sugestões práticas para uma rotina mais ativa.
- Recapitulação escrita
- Rotinas iniciais sugeridas
- Primeiro passo tranquilo
R$ 580
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Programa Personalizado (8 Semanas)
Um plano individual de oito semanas, com mobilidade, equilíbrio e condicionamento geral ajustado à sua rotina e conforto.
- Check-ins regulares
- Ajustes graduais
- Guias em vídeo e texto
R$ 2.500
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Acompanhamento Contínuo (Trimestral)
Três meses de sessões recorrentes, com atualizações periódicas do plano e apoio para manter uma rotina ativa e equilibrada.
- Comunidade de apoio
- Refrescos de plano
- Acompanhamento contínuo
R$ 4.850
Saber MaisPor que escolher a Solventa
Acompanhamento Individual
Cada plano é construído junto com você, considerando conforto, rotina e ritmo próprio.
Abordagem Serena
Sem pressa e sem excessos, apenas orientação clara e ajustes graduais para o seu movimento diário.
Suporte Constante
Check-ins regulares e comunicação aberta para acompanhar sua evolução com tranquilidade.
Pronto para dar o próximo passo com calma?
Converse com nossa equipe e descubra qual programa se encaixa melhor na sua rotina atual.
Solicitar OrçamentoPerguntas Frequentes
Como funciona a primeira sessão?
Na sessão introdutória, um coach revisa seu movimento cotidiano e conforto geral, sugerindo rotinas iniciais adequadas ao seu contexto.
Quanto tempo dura cada programa?
Os programas variam de sessões pontuais a planos de oito semanas ou acompanhamento trimestral, conforme sua escolha.
Qual é o investimento?
Os valores variam de R$ 580 na sessão introdutória a R$ 4.850 no acompanhamento trimestral, conforme detalhado em nossos programas.
Meus dados estão protegidos?
Sim. Tratamos suas informações com cuidado, conforme descrito em nossa Política de Privacidade.
Preciso de experiência prévia?
Não. Os programas são construídos a partir do seu ponto de partida atual, com ajustes graduais e acessíveis.
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Informações de Contato
- +55 67 3324-8106
- [email protected]
- Avenida Afonso Pena 1500, Centro, Campo Grande, MS 79002-070
- Segunda a Sexta: 8h às 19h
Sábado: 8h às 13h